Ava di şûşek spa ne hewce ye ku pir caran were guheztin, û bi gelemperî dikare bi domdarî sê mehan were bikar anîn, bi şertê ku kalîteya avê paqij bimîne. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku meriv kalîteya avê ya germê germ biparêze. Dema ku germahiya derve nayê bikar anîn, hûn hewce ne ku bala xwe bidin ku spa bi serpêçek termo veşêrin, pergala gerîdeyê dest pê bikin û parzûnê bi rêkûpêk paqij bikin. Lêbelê, berî ku hûn di ava germ de bişewitînin, xalek heye ku pir caran tê paşguh kirin, ango, hûn hewce ne ku berî ku hûn di spaya germê de bişewitînin serşokê bikin.
Dibe ku meriv tevlihev xuya bike ku hûn hewce ne ku berî ku şûşek germ bişon serşokê bikin. Lêbelê, fonksiyona germa germ peydakirina rihetiyê ye, ne ku laşê we paqij bike, ji ber vê yekê divê av bi qasî ku gengaz were paqij kirin. Her çend laşê me ji derve pîs xuya neke jî, heke em bêyî serşûştinê têkevin avjenek germ, bi rastî gelek bermahiyên neçaverêkirî hene ku dê avê qirêj bike, dibe sedem ku ava li spa zûtir pîs bibe, û dibe ku ew bêtir kîmyewî bixwin û pêdivî bi paqijkirina fîlterê û guhertina avê pirtir hebe.
Bermayiya laş
Laşê me yê mirovî her roj bi deh hezaran şaneyên çerm ên mirî dirijîne û di dema çalakiyên rojane de ter û rûn li ser rûyê laş çêdibe. Ger laşê mirov bi van bermayiyan bikeve germahiyekê, wê qirêjiya avê zûtir bike.
Berhemên Lênêrîna Kesane
Lê ev ne girîng e. Mifteya şuştinê ev e ku meriv cûrbecûr hilberên lênihêrîna kesane bişo ku em hewce ne ku her roj bicîh bînin. Di nav wan de makyaj, tava rojê, bîhnxweş, şilker, deterjant û hwd hene. Dibe ku ev bermayiyan bandorê li balansa avê bikin, û hin deterjant jî dibe ku bibin sedema bilbilên tirsnak.
Ger hûn spaya xwe bikar bînin bêyî ku hûn ji bo şopandina van rêbazan çêtirîn bikin, ji bo parastina avê, ku dibe ku biha be, hûn ê hewceyê bêtir kîmyewiyên germa germ bibin, û pêdivî ye ku parzûna we bêtir bixebite da ku van kîmyewî û maddeyên zirardar bişkîne, ev jî dibe ku bibe sedema hewcedariya bi tevahî rijandin û ji nû ve dagirtina germa hewayê pir caran.
